Việc sử dụng đúng nạng

Một cây gậy là chặng thứ ba của một người. Ngoài người già có vấn đề về chân yếu và di động, khi chúng ta bị chấn thương chi dưới hoặc sau khi phẫu thuật chân, chúng ta cũng cần phải đi bộ với sự trợ giúp của nạng. Nhưng thực tế là, không phải ai cũng biết cách sử dụng nó. Thậm chí có các trường hợp chấn thương thứ phát do sử dụng sai nạng. Đây là cách chính xác để sử dụng nạng . Các hành động sau đây được minh họa trong trường hợp chân phải là chân bị ảnh hưởng.

Đây là danh sách nội dung:

l kép nạng đi bộ

Tôi đi bộ với một cái nạng

l nạng đôi trên cầu thang

l đôi nạng xuống cầu thang

1 、 kép nạng đi bộ

Chúng tôi phải hỗ trợ các nạng đôi trước cả hai bên của cơ thể. Chúng tôi làm thẳng khuỷu tay của chúng tôi. Đồng thời, chúng tôi hỗ trợ trọng lượng của chúng tôi bằng cả hai tay và di chuyển nạng về phía trước. Sau đó, chân bị ảnh hưởng bên phải của chúng tôi trước tiên nên tiến về phía trước giữa các nạng đôi. Sau đó, chân phải sẽ di chuyển chân trái về phía trước phía trước của nạng. Lặp lại hành động này để đi về phía trước.

2 、 đi bộ với một cái nạng

Chúng ta phải giữ cây gậy bằng tay trái. Sau đó, chúng tôi để cho nạng và chân bị ảnh hưởng bên phải tiến về phía trước. Đồng thời, trọng lượng cơ thể của chúng ta di chuyển đến vị trí nạng. Sau đó, chúng tôi bước về phía trước với chân trái của chúng tôi. Điều này lặp lại phong trào để đi về phía trước. Điều quan trọng cần lưu ý ở đây là nạng đơn phải được sử dụng ở phía đối diện của chân bị ảnh hưởng. Nhiều người trong tiềm thức cảm thấy rằng chân phải là xấu ở phía bên phải, đó là quan điểm sai lầm.

3 、 Nạng đôi trên cầu thang

Khi chúng tôi sẵn sàng để đi lên cầu thang, đầu tiên gần đáy cầu thang. Sau đó, chúng tôi giữ một cái nạng bằng mỗi bàn tay trong khi hỗ trợ cân nặng của chúng tôi.

Sau đó, chân trái của chúng tôi bước lên một chuyến cầu thang đầu tiên và đặt trọng lượng ở chân trái.

Sau đó, chúng tôi di chuyển nạng và chân bị ảnh hưởng bên phải lên cùng cấp cầu thang. Chúng tôi đứng vững và sau đó tiếp tục lên cầu thang. Chúng ta không nên vội vàng.

Điều quan trọng cần lưu ý là tốt nhất là có ai đó làm việc khi chúng ta đi lên cầu thang.

4 、 kép đôi xuống cầu thang

Khi chúng tôi sẵn sàng đi xuống cầu thang, trước tiên chúng tôi tiếp cận rìa cầu thang. Sau đó, chúng tôi giữ một cái nạng trong mỗi bàn tay trong khi hỗ trợ trọng lượng của chúng tôi.

Sau đó, chúng tôi di chuyển nạng sang bước tiếp theo của cầu thang trước. Sau đó, chúng tôi làm theo bước trước với chân bị ảnh hưởng bên phải của chúng tôi.

Sau khi bàn tay được hỗ trợ và ổn định, trọng lượng của chúng tôi nên được thay đổi. Cuối cùng, chúng tôi di chuyển chân trái sang bước tiếp theo của cầu thang. Sau khi đứng vững, chúng tôi sẽ tiếp tục xuống cầu thang. Hãy nhớ không vội vàng.

Chúng ta cũng nên lưu ý rằng tốt nhất là có ai đó hỗ trợ chúng ta khi chúng ta đi xuống cầu thang với nạng.

Từ năm 2000 đến nay, chúng tôi đã có kinh nghiệm giao dịch nước ngoài thành công ở Châu Âu, Châu Mỹ, Nam Mỹ Latinh, Châu Phi, Trung Đông, v.v ... Tất cả các sản phẩm của chúng tôi đều có một bộ chứng chỉ xuất khẩu đầy đủ. Với 22 năm kinh nghiệm xuất khẩu của chúng tôi, đội ngũ ngoại thương chuyên nghiệp của chúng tôi để hoàn thành tất cả các khoản nhập khẩu cho bạn. Hiện tại, công ty chúng tôi cung cấp nhiều nạng như vậy với giá tốt. Chào mừng bạn đến thăm.